Ga naar content
Acai.nl
Gezondheid

Kan acai helpen bij afvallen?

Nee — er is geen wetenschappelijk bewijs dat acai direct gewichtsverlies veroorzaakt. De vezels kunnen wel bijdragen aan verzadiging.

Voor de korte versie van het antwoord, lees de bold zin hierboven. Onder geven we het uitgebreide antwoord en linken we naar de bronpagina waar dit thema volledig wordt behandeld.

Sv

Sophie van den Berg Voedingsdeskundige

Reviewed door Dr. Mark Jansen, Voedingswetenschapper · Laatst bijgewerkt: mei 2026

2 min leestijd

Uitgebreid antwoord op de vraag

Acai veroorzaakt geen gewichtsverlies. EFSA heeft geen claim voor acai en afvallen goedgekeurd; FTC trad in 2012 op tegen verschillende bedrijven die zulke claims maakten. Wel kan acai onderdeel zijn van een afvalplan door verzadiging via vezels en hoge voedingsdichtheid bij relatief weinig calorieën. Effect komt van het hele dieet, niet van een specifiek poeder.

Bron bij dit antwoord

Bron bij dit antwoord: Federal Trade Commission, (2012), "FTC action against deceptive acai berry weight-loss claims and free trial offers", FTC, United States, https://www.ftc.gov/news-events/news/press-releases/2012/01/ftc-action-leads-court-orders-stopping-deceptive-acai-berry-weight.

Lees verder in gerelateerde artikelen

Wil je verder lezen? De gerelateerde artikelen hieronder behandelen dit onderwerp uitgebreider.